网友回答
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2021/5/7mb50051181
可以的，因为维生素B群里的B1、B2、B6和B12都能够促进脂肪、蛋白质、糖类的代谢，具有燃烧脂肪、避免脂肪囤积的功效。每天运动后可以吃汤臣倍健的b族维生素片，严格遵照中国营养学会《中国居民膳食营养推荐摄入量》标准,并充分考虑到日常饮食中的正常摄取量，精确设计配方符合中国人需要，补充日常膳食摄入不足。
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