×

快问 > 0-1岁 > 0-1岁饮食

2013/5/9 19:17:58 维尔港new妈

一岁宝宝吃些什么辅食比较好？最好能补钙的。

补钙主要是想以食补为主，各位妈妈知道那些含钙量高的食物吗？
网友回答

  • 2013/5/11熊熊muni

    多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃提高钙的吸收；骨头加醋熬汤，可增加钙质，精醋排骨也含有丰富的钙质

  • 2013/5/9汪汪溪流

    所有食物中都含有钙，主要是别挑食

    • 还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

  • 2013/5/9我叫嘟嘟2

    水果要多吃，有很多也含有钙质

  • 2013/5/9恋恋沟

    多吃些蛋黄啊，还有奶粉里面其实也是有钙，平时还可以给宝宝买一点液体钙，配合鱼肝油一起吃

  • 2013/5/9爸妈联盟13

    虾，海带，大豆，牛奶，花生，橘和蛋黄等
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
生活服务

PConline PCauto PCauto.com PClady PCbaby PChouse

简版 触屏版 电脑版 意见反馈

首页 百科 亲子课堂 育儿问答