网友回答
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2021/5/7mb50051207
"汤臣倍健褪黑素的功效与作用其实是一样的，就是为了改善现有的睡眠问题。特别是一些失眠、睡眠质量差等问题，都是有很好的缓解作用。 为什么说汤臣倍健褪黑素的功效与作用好呢？这是因为它其中含有的褪黑素的量，一粒为2.8mg，在安全范围之内，并且保障了褪黑素的量。而且还带有“蓝帽”标志，质量这点可放心。" -
2021/4/30mb48668071
您好，汤臣倍健褪黑素片具有改善睡眠质量的作用，适用于生活作息不规律，生物钟打乱失眠的人群，晚上睡觉前吃1粒褪黑素，增加睡眠质量的质量。
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