网友回答
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2021/4/10mb48801252
有用。益生菌作为肠道菌能有效促进肠道分解食物残渣，促进排便，因此是可以用来减肥的。益生菌能够通过编码大量的糖苷水解酶，从而发酵食物中宿主自身不能消化的多糖，将其转化为单糖以及代谢终产物短链脂肪酸。减肥的话，平时可以适当补充lifespace益倍适成人益生菌粉这类的益生菌补充剂，对减肥有一定的好处。
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