春季祛湿有什么食补好方法?

春季想要避免湿气加重，除了要尽量降低生活环境湿度外，还要勤运动，多调理，饮食上可食用强健脾胃的食材来，增强运化水液的能力，祛除内湿。百年中医药品牌位元堂出品的即食炖汤-五指毛桃炖鸡汤和猴头菇响螺炖鸡汤就刚好适合这个春天。其按照传统食疗理论配搭上乘材料，集各种食材精华，用心炖制每一口炖汤，不添加人造色素，人造香料及防腐剂，不但健脾化湿，还可以滋阴养颜，只需要加热4分钟就饮到一碗足料炖汤，不想成个春天都处于又疲乏又没精神状态，就要排走体内湿气，人都健康精神啦！