莱特维健巢凤安都有哪些成分，安全吗？

桂枝，茯苓，牡丹皮，桃仁，月见草等中草药配方，可以有效地补充女人的气血，舒缓我们身体堵塞的地方，保护我们卵巢健康。但是注意我们平时保养要规律生活，劳逸结合，放松心情，以改善和缓解卵巢不适的症状。人的喜怒哀乐，都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱使人难以入睡甚至造成失眠因此睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒，要使情绪平稳为好。如果你由于精神紧张或情绪兴奋难以入睡，请取仰卧姿势，双手放在脐下，舌舔下腭，全身放松，口中生津时，不断将津液咽下，几分钟后你便进入梦乡。