2021/3/10 11:12:25 mb49699810
精子质量差是什么原因造成的呢，我要怎么调理呢。。。。
精子质量差是什么原因造成的呢，我要怎么调理呢。。。。
网友回答
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2021/3/31tajl847
其实提高精子质量建议要注意作息规律以及饮食也要规律，同时也要对身体进行调理，建议多吃羊肾、猪肾、狗睾丸、益生谷的康爸爸，牛鞭、鸡肝等。希望以上回答对你有帮助。 -
2021/3/31tajl847
多吃含锌硒丰富的食物：牡蛎、鲱鱼、肉类、肝脏、蛋类，益生谷的康爸爸、黄豆、白萝卜等，提高精子质量 -
2021/3/11mb48668989
饮食不规律、熬夜都会造成精子质量差，人家说补锌能提升精子质量，正打算买汤臣倍健锌咀嚼片，要不您也试试这种？
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