2021/3/10 10:11:25 mb50511967
吃什么补充钙铁锌等微量元素，孩子挑食
网友回答
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2021/3/10mb50511947
例如牛奶、虾皮、豆制品、奶制品、骨汤，青少年还可以适当口服钙片帮助补充钙质，老年人也要注意多吃一些含钙量较高的食物。缺锌建议可以选择吃一些鸡蛋黄以及动物的肝脏和贝类食物，还可以食用汤臣钙铁锌咀嚼片，一片补充多种营养
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