网友回答
-
2021/2/22mb48800100
补充维生素是一个很简单的事情啊，多吃不就好了！但是，吃多也不能保证把每日所需的营养素补充完！所以补充维生素真的没有那么简单，建议是每天备上多种维生素矿物质片，有助于身体更好的运行。 不过选择的时候要认准“蓝帽”标志，寓意着安全。市面上常见的有汤臣倍健多种维生素矿物质片，还是根据年龄、性别而研制，适合每天补充。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答