网友回答
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2021/2/20mb50632527
锌能促进人体的生长发育，维持人体正常食欲，增强人体免疫力，促进伤口和创伤的愈合，儿童补充锌对身体很多好处。平时可以多吃牡蛎、牛肉、肝脏、田螺、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收的食物，最好再搭配汤臣倍健锌咀嚼片这类的膳食营养补充剂一起补充，双管齐下效果会比较快。
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