叶黄素哪种好？适合上班族吃的。

个人感觉健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素这个蛮不错的。 我是工科男，平常敲代码每天对着电脑都有7-10小时，回家都会觉得眼睛好累，不是很舒服那种，后来才知道我的同事都在吃叶黄素，说是能够护眼。我就去找了这个健视佳吃，不仅能补充叶黄素满足日常所需，还有越橘和β-胡萝卜素，对眼疲劳、眼干涩也有一定的缓解帮助，吃起来也方便，这样补充起来更直接更有效。 对于上班族来说也是很适合了，准备一瓶放在办公室或者家里，每天吃一颗就好了。