越橘叶黄素适合以下这些人群补充:
1、处于眼球发育期的青少年。补充叶黄素可以帮助预防
假性近视、弱视等等,可以很好的保护视力以及预防近视的加深。
2、长时间使用电子产品的上班族。因为电子产品释放的有害蓝光会对眼底造成不可逆损伤,而补充叶黄素可以有效抵御蓝光造成的伤害。
3、中老年人。中老年人随着身体机能不断退化,通过日常饮食无法摄取足够叶黄素,及时补充叶黄素可以提高黄斑色素密度,保护黄斑,预防黄斑变性及视网膜色素变性。
越橘叶黄素是很好的护眼营养素,平时可以通过健视佳越橘叶黄素来补充,也可以通过一些富含叶黄素的水果蔬菜来补充,比如玉米、黄瓜、猕猴桃、芒果、西蓝花等等。