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2021/1/30 10:12:15 xlck953

男性要怎么 才能提高精子质量呢？

男性要怎么 才能提高精子质量呢？去医院检查说不太好
网友回答

  • 2021/1/30tuocaidi

    建议不要过于频繁的性生活，饮食方面要戒烟戒酒，少吃辛辣油腻的食物，吃康爸爸都可以有效的提高精子质量呢，适当多锻炼身体，保持充足的睡眠。

  • 2021/2/6mb48668013

    您好！提高精子质量可以补锌啊，我给老公买了汤臣倍健锌咀嚼片，现在他是吃这种，已经第二瓶了，感觉效果还不错。

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  • 2021/1/30qpate67

    建议可以咨询一下医生哦
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