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2021/1/30 10:12:15 xlck953

男性要怎么才能提高精子质量呢？

男性要怎么才能提高精子质量呢？去医院检查说不太好

网友回答

2021/1/30tuocaidi

建议不要过于频繁的性生活，饮食方面要戒烟戒酒，少吃辛辣油腻的食物，吃康爸爸都可以有效的提高精子质量呢，适当多锻炼身体，保持充足的睡眠。
2021/2/6mb48668013

您好！提高精子质量可以补锌啊，我给老公买了汤臣倍健锌咀嚼片，现在他是吃这种，已经第二瓶了，感觉效果还不错。

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2021/1/30qpate67

建议可以咨询一下医生哦

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怎么才能提高精子数量和质量，男性应该去备孕呢？ 1个回答老公精子质量不好，要怎么样才能提高精子质量呢。 1个回答老公精子质量不好，要怎么样才能提高精子质量呢。 1个回答老公精子质量不好，要怎么样才能提高精子质量呢。 1个回答男女应该怎么备孕，如何提高男性精子质量呢？ 1个回答