2021/1/25 17:04:53 mb49884563
高龄妈妈备孕一年了，还是没怀上，去医院检查卵子比较差，这个怎么调理呢。
高龄妈妈备孕一年了，还是没怀上，去医院检查卵子比较差，这个怎么调理呢。
网友回答
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2021/1/30mb49884582
理膳食，保持清淡，低脂肪，高营养的饮食习惯，保持体重在正常范围内，不超重，也不偏瘦，切暴饮暴食，大量吃辛辣，生冷，油腻之品。平时吃妥运的提高卵子的活力 -
2021/1/28mb48807736
饮食中注意营养均衡，调整好作息时间等等，同时补充汤臣倍健多种维生素片，这样效果会更好，需要可到天猫店里选购。
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