网友回答
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2021/1/14mb50631840
益生菌一般为粉状，如果是粉状益生菌的话，建议还是用温水冲饮效果会比较好喔，益生菌粉干吃还容易卡喉！注意是温水，益生菌是活性菌，怕热，千万别像冲牛奶一样用热水去冲泡，会直接把活性菌烫死的！我平时都有在餐后半小时冲杯lifespace益倍适益生菌来喝，帮助肠道促进消化吸收，远离胀气消化不良
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