网友回答
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2021/1/13mb47391900
给上了年纪的人选择好吸收钙片的时候，得看它是不是膳食补剂，里面是否添加了CPP、维生素D等促进钙消化和吸收的营养素。 而且除了补钙之外，也要给家人及时补充氨糖，养护关节软骨，预防骨关节炎。所以可以选择同时补充氨糖和钙的补剂，像汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片就可以，五大营养素，也能促进钙的消化和吸收。
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