网友回答
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2021/1/12mb46204538
矿物质是自然存在的化合物或天然元素，又称无机盐。无机盐不仅是构成人体组织，还有维持水，电解质平衡、维持组织细胞渗透压、维持肌体的酸碱平衡、维持神经肌肉的兴奋性和细胞膜的通透性、参与人体代谢等作用。尽管量很小，但对于人体的营养和功能却又很大影响。矿物质摄入量不够，会引起缺乏症。平时可以吃汤臣倍健复合维生素矿物质片补充，每天一片即可补充充足的量。 -
2021/1/12mb46204538
矿物质是自然存在的化合物或天然元素，又称无机盐。无机盐不仅是构成人体组织，还有维持水，电解质平衡、维持组织细胞渗透压、维持肌体的酸碱平衡、维持神经肌肉的兴奋性和细胞膜的通透性、参与人体代谢等作用。尽管量很小，但对于人体的营养和功能却又很大影响。矿物质摄入量不够，会引起缺乏症。平时可以吃汤臣倍健复合维生素矿物质片补充，每天一片即可补充充足的量。
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