网友回答
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2020/12/22mb50631273
正常情况下，吃叶酸不需要咀嚼，可以直接用温水吞咽。因为叶酸是水溶性维生素b，主要是由蝶啶对氨基苯甲酸和谷氨酸组成的化合物。其实叶酸片没有什么味道。可以去医院开一些叶酸。如果想自己买，应该注意选择有口碑、大品牌的叶酸，比如汤臣倍健叶酸较安全放心，另外可以在早餐前半小时吃叶酸，空腹对叶酸的吸收效果好。
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