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2020/12/5mb46204612
蛋白粉的功效与作用其实是不一样的,还是有区分的,蛋白粉的作用就是为身体快速补充优质蛋白质。而蛋白粉的功效是基于在补充优质蛋白质的基础上发挥的,比如提高免疫力、有助于增加身体代谢、提供能量等。
一般选择蛋白粉的时候,推荐选择像汤臣倍健蛋白粉这样的,含有动植物双蛋白配方的,营养价值更高。
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