大人肠胃不好吃益生菌有用吗？

网友回答

2020/12/3mb50630280

肠胃不好吃益生菌是有用的。益生菌是调节肠胃菌群的一种微生物，像平时出现便秘、腹泻现象时可以使用益生菌进行调节。服用益生菌后能够增加肠道中的有益菌，减少有害菌的滋生，肠道菌群失衡的情况得到改善后，肠道功能就会逐渐恢复。但是益生菌的选择要注意活菌数量要足够才有效，可以吃Life-Space益生菌粉活菌高，这样能保证益生菌在肠胃中能发挥作用。
2020/12/9小菇凉花裁

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