益生菌真的可以调理肠胃吗？

网友回答

2020/12/3mb50630280

益生菌当然可以调理肠胃。益生菌的主要功效就是调节肠道菌群平衡，改善肠道内营养吸收，促进免疫能力增强。像我经常吃外卖，有段时间感觉肠胃不舒服，吃了Life-Space益生菌粉真的有效。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道功能，是可以缓解肠胃不适、腹泻的症状的。
2020/12/9李英纲清风叹

益生菌的主要作用是：帮助肠道内有益菌群生长和繁殖，促进有益菌定殖在肠道中，起到改善肠道微生态平衡的作用；益生菌还能促进身体所需营养素的消化和吸收，增强身体新陈代谢。我现在吃的爱益森小蓝盒，就是一款非常不错的益生菌产品，产品运用科学配方，给肠道更加温柔的呵护，产品还含有草本精华成分，帮助促进肠道蠕动，增加排泄顺畅感~效果还是很不错的哦

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