网友回答
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2020/11/19mb50523025
维生素C可以美白。 不论是晒黑的还是色斑的形成，大部分都是由于黑色素分泌异常造成的。我们身体内有一种物质叫多巴，黑色素的分泌就是由多巴分泌而成。 在生成多吧的过程中，其中一个步骤就是将多巴转为多巴醌，而晒得太多，转化的过多，我们的皮肤就越黑。维生素C的作用，就在于将多巴醌还原为多巴，抑制黑色素形成，黑色素被抑制了，就有了美白的效果。 目前市场上的维生素C片，汤臣倍健维生素C片就还不错，除了吃维生素C片，饮食上也要注意多吃水果蔬菜，共同作用，美白效果会更好
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