2020/10/27 15:49:57 mb46204489
什么食物含牛磺酸最多？
网友回答
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2020/10/27mb48801256
最初的牛磺酸是从牛黄中提取，我们现在也能从各种动物肝脏中获取牛磺酸，比如猪心、猪肝；海鲜中也能获取牛磺酸，比如章鱼、、沙丁鱼、虾类和贝类；也可以从紫菜、海带获取，还可以通过汤臣倍健这类鱼油牛磺酸软胶囊来获取。以上提到的食物都是含牛磺酸较多的营养来源。
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