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2020/10/21 17:28:17
果冻妈1422
请问从什么时候开始就得补充DHA啊
网友回答
2020/10/21
淏宇的宝贝麻麻
一般从知道怀孕开始,准妈妈就需要及时补充叶酸和DHA了,毕竟胎儿的大脑就是在这个阶段形成的。
2020/10/21
月冷清秋的老婆
孕前3个月至孕后3个月,每日叶酸0.4毫克。备孕期间,主要饮食应丰富化,“五谷杂粮”“五颜六色”,食物搭配应粗粮细粮搭配,新鲜蔬菜水果,肉制品搭配,多用奶制品。
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