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2020/10/16 17:06:49
mb46204592
孕妇怎么提高免疫力?有什么方法?
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网友回答
2020/10/19
mb46204584
孕妇在
怀孕
后是要提高身体免疫力,避免出现感冒、疲劳等情况,孕妇平时可以适当的进行运动锻炼,增强身体素质,提高身体免疫力;还可以多吃些富含蛋白质的食物,像豆制品、奶制品、肉类,或者吃些汤臣倍健蛋白粉来帮助补充蛋白质,也有助于提高免疫力;孕妇在日常生活中也要保持良好的心情,保持规律的睡眠,对提高免疫力有好处。
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