怀孕期间喝纯奶好还是奶粉好？奶粉的话像澳洲原装进口的 OZ farm澳滋孕妇奶粉就有养胎不养肉的说法，效果好吗？

对于孕妇来说孕期不管是补充纯牛奶还是孕妇奶粉，都要遵循低糖的原则，摄入的糖分少，升糖指数低就会避免出现妊娠高血糖的情况，妊娠高血糖是指孕妇在妊娠期间发生的糖尿病或者不同程度的葡萄糖耐量异常，对于孕妇喝胎儿来说都是一件很危险的事情，比如很有可能导致孕妇生产困难、产后容易再次患上糖尿病、容易早产、容易患孕期综合症，另外对胎儿的影响有增加胎儿畸形可能、可能出现发育迟缓、体形可能过大、可能出现低血糖的情况，所以不管是在日常饮食上还是在营养品补充上都要注意少糖，低升糖。