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0-1岁饮食
2020/9/18 18:40:23
谢谢老天
在给孩子挑选奶粉,有的奶粉添加了益生元有的却没有,是否有必要呢?
专家回答
何婉仪
2020/9/18
宝妈您好。益生元是一种不被消化的食物成分,它在进入肠道以后,一方面可以称为有益菌的“食物”,帮助有益菌增殖,抑制有害菌的生长,有利于调节肠道菌群平衡;另一方面,能在肠道内被多种益生菌发酵产生短链脂肪酸,促进肠道自发性蠕动,有利于宝宝排便。FOS(低聚果糖)、GOS(低聚半乳糖)均是我们常见的低聚糖益生元。
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