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2020/9/14 17:36:11 mb49476286

男性备孕需要吃哪些东西？

男性备孕需吃什么，不能吃什么？
网友回答

  • 2020/9/15mb49476327

    可以补充锌元素，对提高精子活性有帮助！牡蛎，扇贝，坚果，瘦牛羊肉等，还有凯贝尔补锌片和维生素E，备孕期间别吃太辣太油腻的食物！

  • 2020/9/18mb48686443

    男性备孕可以补锌，最好是吃汤臣倍健锌咀嚼片，这种每天吃1-2粒，需要可到天猫店上购买。

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