网友回答
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2020/9/15mb48800525
胎儿需要的营养太多了，比如像各种维生素、矿物质以及蛋白质等。特别是蛋白质，胎儿身体的成长发育都离不开蛋白质，需要足够的蛋白质才能维持胎儿正常生长。补充蛋白质可以多吃些富含蛋白质的食物，像牛奶、鸡蛋、豆制品等，当然也可以吃含有蛋白质的营养产品，常见的像汤臣倍健蛋白粉就还不错，食用方法也很简单，温水冲泡即可。
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