2020/9/9 17:10:30 mb50055260
便秘是什么原因引起啊？
网友回答
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2020/9/9mb50055284
有下面这些原因！ 1.没怎么喝水。导致体内水分供应不足，肠道干燥会影响水分流失大的因素，形成干燥。 2.很少吃膳食纤维食物，导致体内膳食纤维缺乏，肠道功能和消化功能下降，食物容易堆积，排便困难。 3.不经常运动，然后你的肠道停止工作，粪便留在肠道内无法排出。便秘的原因有很多，以上都是常见的原因，可能是体内某些微量元素缺乏所致，若是便面真的十分严重，最好就是吃点清好清畅的润肠胶囊。
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