上【爱冥想爱生活】平台里推荐的松果体呼吸课，能疏通自己的身体吗？

这个松果体呼吸课能量好强大啊！ 身体感受最强烈的时，我明显感觉到能量流经下肢的时候，经过淤堵的地方，身体像抽筋一样的疼。从大腿到小腿到脚部，一点点冲刷，由疼到不疼。老师说疼到极点自然就不疼了。期间有无数次想要放弃，动动腿，因为不知道什么时候疼到极点，中间又烦躁又像针扎一样疼。 想到老师说要我们坚持，在能量场里坚持不下去，回去更不可能坚持。我强忍着坚持了，期间一直出汗，直到3个小时结束，体验到了那种经络通畅以后浑身轻松的感觉！太舒服了！以前我手脚冰凉，下肢沉重又无力，现在感觉都能自发动地发热了。