网友回答
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2020/8/14mb48807997
蔬菜水果要多吃，这些都能增强免疫力。最简单是喝汤臣倍健蛋白粉，里面含有丰富的蛋白质，记得要坚持补充。 -
2020/8/13mb46204706
成年人想要增强免疫力可以多些富含维生素的食物，像水果、蔬菜、粗粮等；还可以多吃些富含蛋白质的食物，像豆腐、鱼肉、海鲜等。当然也可以吃具有增强免疫力作用的膳食营养补充剂，就比如像汤臣倍健蛋白粉，坚持食用就可以增强免疫力，食用方法也很简单，温水冲泡即可。
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