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2020/7/29 11:55:32
mb48664732
吃了不长胖的食物,有吗?
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网友回答
2020/7/29
mb48664743
有吃了不长胖的食物,比如说一些水果之类的,苹果,橘子,梨,香蕉,柚子,火龙果。例如,一些蔬菜,青菜,豆芽,黄瓜,番茄,不仅不会变胖,而且还有减肥的功效。 但是这些食物也不应该过量吃,相对的,任何食物都不应该过量的摄入,合理的摄入才是不长胖的根本,其次配合着运动让体内能量有机会被消化。 当然也有这么一款吃了不长胖的食物,那就是汤臣倍健针叶樱桃维C软糖啦,软糖好吃不说,里面的维生素C还可以提高免疫力。一举两得,哈哈哈
2020/7/29
mb48664743
有吃了不长胖的食物,比如说一些水果之类的,苹果,橘子,梨,香蕉,柚子,火龙果。例如,一些蔬菜,青菜,豆芽,黄瓜,番茄,不仅不会变胖,而且还有减肥的功效。 但是这些食物也不应该过量吃,相对的,任何食物都不应该过量的摄入,合理的摄入才是不长胖的根本,其次配合着运动让体内能量有机会被消化。 当然也有这么一款吃了不长胖的食物,那就是汤臣倍健针叶樱桃维C软糖啦,软糖好吃不说,里面的维生素C还可以提高免疫力呢。一举两得,哈哈哈
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