如何增加孩子免疫力啊？

增强免疫力的方法具体有以下几个方法 1.加强营养，增强小儿抗病能力。要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物， 如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。 2.多运动，锻炼身体，增强体质；让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。每天运动一个半小时为宜， 经常晒太阳。 3.睡眠很重要重要保证孩子有充足的睡眠；睡眠时间每天不低于十二个小时的.孩子睡眠好,对大脑发育也很关键的。 最好就是给孩子吃汤臣倍健的牛牛初乳加钙咀嚼片，这个具有增强免疫力的功能，不仅如此还能补充钙元素。