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3-6岁护理
2020/6/23 15:11:33
mb49736109
如何增加孩子免疫力啊?
网友回答
2020/6/23
mb49736110
增强免疫力的方法具体有以下几个方法 1.加强营养,增强
小儿
抗病能力。要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物, 如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。 2.多运动,锻炼身体,增强体质;让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。每天运动一个半小时为宜, 经常晒太阳。 3.睡眠很重要重要保证孩子有充足的睡眠;睡眠时间每天不低于十二个小时的.孩子睡眠好,对大脑发育也很关键的。 最好就是给孩子吃汤臣倍健的牛牛初乳加钙咀嚼片,这个具有增强免疫力的功能,不仅如此还能补充钙元素。
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