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2020/6/16 18:06:42
h154028
补钙过量有什么害处?
网友回答
2020/6/16
minruyong
摄入过多的钙,可能会干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用。钙过多造成的危害也不能忽视,
补钙
过量可能增加肺、脑、肾、心血管、眼周围组织发生钙沉积,产生肾结石的潜在危险,会引起便秘、食欲不良、高钙尿症等不良反应,限制大脑发育,骨骺提前愈合、影响生长发育等,所以补钙也不能过量。所以在日常中正常补钙即可,建议尝试吃下汤臣倍健牛乳钙软糖,平时当做零食吃就好,补钙的同时也可以解馋。
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