2020/5/20 00:33:19 浩天零点
姐妹们，我想咨询下，孕期可以控制饮食吗，或者说有什么方法控制体重？
我是个舞蹈演员，很害怕生完孩子以后身材变形了，就偷着在饮食上控制着，可是自己总是饿不说，老公发现了也不干，说这样会影响宝宝的发育，天天监督着我，求姐妹们有什么好的方式，不影响宝宝发育，也不让我长太胖的方法不
网友回答
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2020/5/21彼此相约
爱美是每个女人的心声，不过怀孕了还是要以孕育宝宝为主，不能只顾及身材，影响小宝宝啊，推荐你喝美素佳儿妈妈奶粉吧，这款奶粉可是号称只长胎不长肉，正好适合想控制体重的孕妈 -
2020/5/21彼此相约
爱美是每个女人的心声，不过怀孕了还是要以孕育宝宝为主，不能只顾及身材，影响小宝宝啊，推荐你喝美素佳儿妈妈奶粉吧，这款奶粉可是号称只长胎不长肉，正好适合想控制体重的孕妈 -
2020/5/20猪头的丫头
选择一款适合的妈妈粉啊，这样就可以满足胎儿生长发育所需的营养，也能控制住体重，不是两全其美吗 -
2020/5/20断了线的筝
怀孕以后既不能补的太多，也不能为了体重啥也不吃，最好的还是选择一款妈妈粉，这样各种的营养也比较齐全，对宝宝和孕妈都有好处。
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控制体重有哪些手段？孕期可以控制饮食吗？怀孕期间我担心体重增长过快。主要以水果青菜为主可以吗？怎样做到饮食均衡？
1个回答
我是个高龄产妇，医生说要多注意饮食，降低妊娠高血压和妊娠糖尿病的风险。听说美素佳儿妈妈奶粉热量比较低，对控制血糖有帮助，而且有宝宝成长发育需要的各种营养，我可以买来喝吗？求有经验的宝妈们给指点一下，先谢谢大家啦。
1个回答
三十二岁了，是个高龄产妇了，医生让我要多注意妊娠高血压和妊娠糖尿病的风险，平时饮食要多注意。听说美素佳儿妈妈奶粉热量比较低，对控制血糖什么的比较好，而且有宝宝成长发育需要的各种营养，我可以买来喝吗？求有经验的宝妈们给指点一下，先谢谢大家啦。
1个回答
我想通过练瑜伽和控制饮食来减肥，请问这样可以吗？会对宝宝或者我自己，有什么不好的影响吗？
1个回答
请问医生，我除了适当饮食外，还可以坚持做一些运动控制体重吗？孕期做运动有哪些注意事项呢？
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