宝宝便秘可以吃香蕉吗？会不会拉肚子？

专家回答

卓美英 2013/12/4

广州市第一人民医院新生儿科

你好，孩子便秘可以选择些含丰富膳食纤维的蔬果吃。可以选择香蕉，香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，具有很好的润肠通便功能。苹果也可以吃，苹果含有丰富果胶，它能够保护肠壁、活化肠内有用的细菌，调整胃肠功能的作用，能够有效地清理肠道，预防便秘。

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