2020/5/15 16:05:07 mb49470520
吃什么可以增加抵抗力和免疫力呢？
网友回答
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2020/5/15mb49470526
增强抵抗力以及免疫力，我会吃些豆芽，豆芽有丰富的维生素C和维生素E，可以增强免疫力，以及还摄取些优质蛋白质，例如豆腐，豆浆等，还会额外喝汤臣倍健蛋白粉，除此之外，日常上还少不了锻炼运动，以及良好的生活作息。
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