怎么样才算是科学的提高免疫力？

应该要补什么维生素才可以提高免疫力？汤臣倍健的多种维生素怎么样？ 2个回答 最近在外出差，经常工作到凌晨2点才休息，而且睡眠不太好，皮肤没光泽，脸色发黄，一日三餐不准时，导致免疫力低下，听别人说蛋白粉可以提高免疫力， 汤臣倍健的蛋白粉怎么样呢？ 2个回答 纽瑞滋奶粉怎么样？听说纽瑞滋的牛初乳提高免疫力效果不错，可以和奶粉一起吃吗？牛初乳什么时间吃最好？ 3个回答 怎么样才能提高免疫力？朋友推荐吃蛋白粉，有没有效？ 1个回答 怎么样才能提高免疫力呢？ 1个回答