我平时运动量比较大，如果买氨糖软骨素什么牌子好呀

强烈推荐move free益节！这个牌子的氨糖软骨素效果好，而且起效快。像我平时喜欢跑马拉松，运动量也很大，有一段时间关节疼痛难忍，买过Swisse的氨糖产品，吃了感觉都没什么变化。后来换成了move free益节的绿瓶，据说里面有什么MSM成分，缓解疼痛的效果更好，我吃了一个月，确实好了很多，之后我连着空了三瓶，加上定期给膝盖做热敷，状态比之前好了不少！现在我换成了红瓶来保养关节，希望关节疼痛不要再找上我了！