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2020/4/15 10:56:42 youdiaozhi

减肥可以吃什么零食不会发胖?

网友回答
  • 2020/4/15bvac579

    要选择一些低脂肪低蛋白质的零食,比如坚果,脱脂奶制品等,还可以吃一些海苔,豆腐干,烤鱼等,这些都属于不会发胖的零食,平时可以多吃一些水果来增加饱腹感,比如草莓,葡萄,石榴等,也可以试试汤臣倍健针叶樱桃维c软糖,补充维生素c,零蔗糖添加,不用担心发胖问题。
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