我大学过了四级，有好多年没有用英语了，以后想出国旅游用英语，该怎么学？

经常月经不调,吃了两个月的药调经也没有用.我该怎么办啊 3个回答 最近自我感觉消化不良啊，总是没有胃口吃东西呢，该怎么办呢？吃点酸奶有效吗？但是外面买的酸奶有用吗？ 5个回答 我工作好多年了但是每到说英语的场合我就害怕，现在公司把我们部门单独列出来了，创业初期还有一些涉外项目需要跟进，有没有好的办法能让我的英语的快速提升一下呢。 1个回答 我妈便秘好多年了，一直以来受便秘苦苦困扰，我朋友推荐汤臣倍健清好清畅胶囊，请问真的有用吗 2个回答 我过敏性鼻炎好多年了，吃益生菌有用吗？ 1个回答