2020/3/30 14:48:44 mb48716357
怎么补充维生素才好？
网友回答
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2020/3/30mb48716380
维生素在体内的含量很少，但是不可缺少。平时主要是多吃一些清淡的蔬菜和水果，这样可以保证维生素的充分。如果出现有缺乏的情况，可以考虑吃复合维生素片，像汤臣倍健的复合维生素片，能补充日常所需的维生素营养。
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