网友回答
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2020/3/3mb48800530
其实不管是哪种维生素，都是女生免疫系统所需的重要营养。一般来说，诸如维生素ABCDE、B1、B2等等，这些都是每天要补充而不可或缺的。 我平时不怎么注重营养，一般是吃饱就行了，这段时间为了提高免疫力，我专门买了那个汤臣倍健多种维生素矿物质片，不同种的维生素与矿物质含量蛮高，搭配起来一起补对健康很好。
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