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2020/2/19 13:40:10 mb48807275

补充维生素c提高免疫力吗?为什么?

网友回答
  • 2020/2/21mb48807347

    可以的,但根据中国膳食营养规定,每日最佳摄入量为毫克,这相当于吃5个柠檬半柠檬才能摄取啊。其实可以吃些维生素C片来补给,比如口碑不错的汤臣倍健维生素C片,VC含量丰富,而且吃的也方便。
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