网友回答
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2020/2/17mb48801487
都可以，看看你的需求。你只想补充维生素D，就买胶囊。我当时是直接吃汤臣倍健多种维生素矿物质片（孕妇早期型）和（孕妇型），这两款里面都有维生素D，还有其他营养加起来有16种，吃起来省事一点。
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