网友回答
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2020/2/13zongluchuo
蛋白质的及时补充能减少肌肉组织的破坏，促进蛋白的合成，甚至超量恢复，从而使肌肉得到增长，力量得到提高。蛋白质粉的作用为：提高免疫力、调理身体、缓解疲劳、补充营养等等。在选择吃蛋白质粉时，汤臣倍健蛋白质粉这款对免疫力效果还挺好的。
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