网友回答
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2020/2/12s811515
失眠吃褪黑素是有作用的，我曾经也失眠过，每天吃着汤臣倍健褪黑素，已经有几个月了吧，睡眠质量在慢慢回升，感觉很好，你可以试试。
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2020/2/12s811515