氨糖软骨素适宜人群有哪些？怎么补充比较有效？

适宜补充氨糖软骨素的人群有哪些？怎么知道自己需不需要补充？ 2个回答 怎样能补软骨？我朋友说，吃汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片比较有效？ 1个回答 吃汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片对改善关节疼痛比较有效的吧？ 2个回答 选择吃的是含有氨糖硫酸软骨素的汤臣倍健健力多的吃这个会比较有效吗？ 2个回答 想知道吃的是汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片对改善关节疼痛比较有效吗？ 2个回答