2020/1/20 13:46:09 ouxiaohui
氨糖和胶原补充哪个对关节效果好？
网友回答
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2020/1/20mcn4119
氨糖和胶原的作用其实是不一样的，虽然我们日常生活中经常说吃鸡软骨什么的补充胶原，但其实胶原的作用是促进钙吸收，预防骨质疏松，氨糖才是真正对关节中软骨有修复作用的，而软骨是保证关节灵敏活动的重要部位。关节不适的话可以吃健力多氨糖软骨素钙片补充，对软骨和骨骼都有帮助的，就不要担心这么多了。
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